コラーゲンってなに？
コラーゲンとは・・・・アミノ酸を主成分としたセンイ状のタンパク質のこと
人間の身体は皮膚・内臓・筋肉等、
大部分がタンパク質でできています。
そのタンパク質のうち約４０％がコラーゲンで、
残りがアミノ酸等の栄養素です。
コラーゲンの体内での役割は？
１．アミノ酸を細胞に運び老廃物を捨てる。
これにより細胞は分裂し増殖することができる。
２．身体全体及び臓器その他の形を作り、
それらを支え結合したり境界を作る。
コラーゲンとお肌の関係は？
肌の奥にある真皮層の７０％前後はコラーゲンでできており、
血液の通り道である血管にいたっては、ほぼコラーゲンで成り立っています。
肌（皮膚）は、いろいろな細胞が集合した層から出来ています。
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大きく分けると外側から １、表皮 ２、真皮 ３、皮下組織 という３つの層があります。 |
表皮 |
皮膚の一番外側にあり、皮膚の内部を守っている。 厚さは平均0.1mm。 この部分で、古い細胞がはがれ落ち新しい細胞に生まれ変わるというターンオーバー（新陳代謝）を絶えず行っている。 |
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真皮 |
肌にハリ、弾力、潤いがあるかどうかは、この真皮できまる。 健康で若々しいお肌の決め手。いわばお肌の心臓部！！ この真皮層の約７０％はコラーゲンでできている。 |
皮下組織 |
体温を維持したりエネルギーを貯蓄したりする所。 毛細血管が多く通っていて、 |
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コラーゲンが不足すると・・・・ ↓ ↓ ↓ アミノ酸が細胞に行き渡らず新陳代謝がうまくいかない ↓ ↓ ↓ 肌細胞の元気がなくなる ↓ ↓ ↓ シミ・シワ・くすみ等の肌トラブルがおこる |
コラーゲンを体内で生成する能力は、年齢と共に低下し悪循環！ |
年齢とコラーゲンの関係は？
体内のコラーゲン量は２０歳前後でピークをむかえます。
その後、年齢とともに体の中でコラーゲンを作り出す力は衰えて
どんどん減っていきます。
