お肌のしくみとコラーゲン
肌（皮膚）は、いろいろな細胞が集合した層から出来ています。
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大きく分けると外側から １、表皮 ２、真皮 ３、皮下組織 という３つの層があります。 |
表皮 |
皮膚の一番外側にあり、皮膚の内部を守っている。 厚さは平均0.1mm。 この部分で、古い細胞がはがれ落ち新しい細胞に生まれ変わるというターンオーバー（新陳代謝）を絶えず行っている。 |
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真皮 |
肌にハリ、弾力、潤いがあるかどうかは、この真皮できまる。 健康で若々しいお肌の決め手。いわばお肌の心臓部！！ この真皮層の約７０％はコラーゲンでできている。 |
皮下組織 |
体温を維持したりエネルギーを貯蓄したりする所。 毛細血管が多く通っていて、 |
お肌の心臓部！真皮層
肌の奥にある真皮層の７０％前後はコラーゲンでできており、
血液の通り道である血管にいたっては、ほぼコラーゲンで成り立っています。
真皮には、毛をつくる毛包、皮脂をつくる皮脂腺、汗が出てくる汗腺の他、
血管、リンパ管、神経などが通っています。
厚さだけで見ると皮膚の大部分を真皮が占めていて、
健康な皮膚にハリがあるのも丈夫で弾力性に富んだコラーゲンや
エラスチンというタンパク質線維がある真皮のおかげです。
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コラーゲンが不足すると・・・・ ↓ ↓ ↓ アミノ酸が細胞に行き渡らず新陳代謝がうまくいかない ↓ ↓ ↓ 肌細胞の元気がなくなる ↓ ↓ ↓ シミ・シワ・くすみ等の肌トラブルがおこる |
コラーゲンを体内で生成する能力は、年齢と共に低下し悪循環！ |
年齢とコラーゲンの関係は？
体内のコラーゲン量は２０歳前後でピークをむかえます。
その後、年齢とともに体の中でコラーゲンを作り出す力は衰えて
どんどん減っていきます。
